Willkommen bei NOWNOW!

Herzlich Willkommen

Hey, ich bin Natalie Klein.

Für mich sind Klarheit, Gesundheit und persönliches Wachstum untrennbar miteinander verbunden. Zusammen bilden sie die Grundlage für einen Alltag, der von Resilienz, Zufriedenheit und Präsenz geprägt ist.

Als systemische Organisationsentwicklerin und Trainerin für Emotionale Intelligenz und Achtsamkeit unterstütze ich Menschen dabei, diese Fähigkeiten auszubauen und neue Gewohnheiten zu entwickeln.

Meine Trainings richten sich an Teams, Führungskräfte und Privatpersonen. Hier lernt ihr wissenschaftlich fundierte Werkzeuge, die eure mentalen und emotionalen Fähigkeiten stärken.

Ich l(i)ebe, was ich tue und freue mich auf unsere Zusammenarbeit! Meine Trainings sind modern gestaltet, enthalten praxisorientierte Methoden und vermitteln Inhalte mit Leichtigkeit.

future skills entwickeln | Achtsamkeit

Better be present in it than being lost in it.

Das moderne Leben steckt voller Möglichkeiten und kann zeitgleich überfordernd sein. Ständige Erreichbarkeit, hoher Leistungsdruck, Digitalisierung und eine sich stetig verändernde Welt tragen dazu bei, dass Stress und mentale Überlastung zunehmen. Viele von uns kennen das Gefühl im Always on-Modus zu leben. Wie geht das besser?

Mit wirksamen Methoden können wir lernen, den Alltag bewusster zu erleben, klarer zu denken und emotional ausgeglichener zu handeln. Das ändert zwar nichts an der Geschwindigkeit und Komplexität unserer Welt, aber wie wir mit diesen Gegebenheiten umgehen.

Meine Angebote

Achtsamkeit für Unternehmen

Von Resilienz bis Emotionale Intelligenz: In den Workshops für Teams und Führungskräfte und Einzelcoachings entwickelt ihr neue Fähigkeiten für eine transformative und gesunde Unternehmenskultur.

Achtsamkeit für Privatpersonen

Euer individueller Weg zu mehr Klarheit und Wohlbefinden im Alltag. In Workshops, Retreats & Einzelcoachings. Entdeckt meine Angebote für Privatpersonen.

Mindfulness to go

Der Podcast für mehr Fokus und Stressabbau: Hier gibt es Mikro-Übungen im Audio-Format. Jederzeit aus dem Always-on Modus aussteigen und trainieren.

Das sagen meine kund:innen

Markus H.

Geschäftsführer eines mittelständischen IT-Unternehmens

Die Zusammenarbeit mit Natalie ist für mein Team und mich ein echter Gamechanger. In unserer schnelllebigen Branche hilft das Training nicht nur, Stress besser zu regulieren, sondern auch die Kommunikation im Team deutlich zu verbessern.

Natalie hat eine sehr angenehme, authentische Art, Inhalte zu vermitteln und geht jederzeit individuell auf unsere Situation ein.

Carolin

Assistentin der Geschäftsführung, Düsseldorf

Seit Jahren beschäftige ich mich intensiv mit Achtsamkeit, Mindset und persönlicher Weiterentwicklung. Auf der Suche nach einem Retreat / Workshop, bin ich auf Natalie gestoßen und unfassbar happy darüber. Mit ihrem ruhigen und liebevollen Wesen vermittelt sie ihr Wissen auf eine sehr moderne Art und Weise. Ich freue mich jedes Mal riesig, wenn ein neues Retreat an einem besonderen Ort ansteht.

Lucia

Area HR, Impulsworkshop für Führungskräfte

Ein Leben in Balance, wer wünscht sich das nicht? Im Alltag aber gar nicht so einfach. Die Tipps und Übungen aus dem Impuls-Workshop von Natalie waren im Nachgang direkt anwendbar. Der Workshop ist klar, authentisch und mit viel Herz gestaltet und er hat die Kolleg*innen wieder mehr miteinander verbunden. Achtsamkeit will trainiert werden und es fällt leichter, wenn man sich untereinander auch wieder daran erinnern kann.

Yvonne

Coachee im 1:1 Coaching

In einer beruflich absolut herausfordernden Lage , hat das Einzel-Coaching mit Natalie einen wirklichen Unterschied gemacht. Offen, unvoreingenommen und inspirierend. Techniken, die Achtsamkeit praktikabel und auch für rationale Menschen zugänglich machen. Von Herzen vielen Dank!

Besser leben, besser arbeiten.

Mein Ansatz bei allen Angeboten: Immer wissenschaftlich fundiert, modern, alltagstauglich – und mit Leichtigkeit vermittelt.

Achtsamkeit

Bewusst, gesund und ausgeglichen durch den (Arbeits-)Alltag.

Mentale Gesundheit

Grundlagen für ein erfülltes Leben schaffen.

Wellbeing

Das ganzheitliche Wohlbefinden unterstützen.

Emotionale Intelligenz

Das Plus für zwischenmenschliche und persönliche Beziehungen entdecken.

Achtsamkeit und Emotionale Intelligenz sind Future Skills. Kompetenzen, auf die es in Zukunft ankommen wird. Worauf warten?